Čokoladne banane: Slatkiš koji ne šteti vašoj liniji! (RECEPT)

Izvor Recepti januar 10, 2018
Čokoladne banane: Slatkiš koji ne šteti vašoj liniji! (RECEPT) Pixabay

Niko mu neće odoleti

Većina žena se trudi da vodi računa o liniji i da ne unosi previše slatkiša. Ali, šta kada nas obuzme silna želja za nekim slasnim, ukusnim dezertom? Postoji predivno rešenje, koje ne šteti našoj figuri!

Reč je o jednostavnom receptu od svega 2 sastojka, koji se pravi za nekoliko minuta, i komebaš niko neće odoleti. Jer, ko ne voli banane i čokoladu?

Potrebni sastojci:

4 banane

50 g tamne čokolade

lesnici, šarene mrvice, rendana čokolada, žele bombone

drveni štapići

slatka pavlaka (opciono)

Količina može da varira po potrebi.

Priprema:

Birajte manje i čvršće banane, a zatim svaku isecite na četvrtine. Svaku polovinu nabodite na drveni štapić. Otopite cokoladu na pari, a po želji ako želite slađi i sočniji ukus, otopite je uz malo slatke pavlake.

Bananu na štapiću umočite u otopljenu čokoladu, poređajte na poslužavnik ili tacnu, pa odložite u frižider na svega nekoliko minuta da se stegne. Potom ih uvajajte u kokos, seckane orahe, lešnike, bademe, keks, pistaće, žele bombone.

Tako lako i jednostavno, a pritom super ukusno i niskokalorično. Podsetimo, polovina banana ima svega oko 40 kalorija, a u količini čokolade koja se upotrebljava za ovo jedno slatko parče nema više od 60 kalorija.

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

REAKCIJE

Ko je najbolji ljubavnik horoskopa?

MUŠKARAC BIK Ako ste od žena koje vole i cene romantiku i takve gestove, moraćete da malo…

Proslavila se snimcima seksa, radila kao porno glumica, a onda se udala

Proslavila se snimcima seksa, radila je kao porno glumica, a onda je Nong Nat, zvezda sa…

Indija uništava Tadž Mahal

Vrhovni sud Indije naložio je da se mauzolej Tadž Mahal, najpoznatija indijska…

Popularna porno glumica se malo zanela svojom guzom FOTO 18+

Porno glumica Aleta Oušn estetskim korekcijama uvećala je zadnjicu, ali se toliko zanela…

OBAVEZNO PROČITATI REZULTATE OVOG ISTRAŽIVANJA - Povećava se procenat žena koje imaju seksualni odnos sa ženama

Velika istraživanja vođena u Francuskoj u poslednjih četrdeset godina pokazuju značaj…

Bankar na sudu: Novac bogatih slao na račune siromašnih

Finansijska kriza koja je pogodila svet 2008. godine uništila je mnoge, a posebno snažno…
Loading...
© 2014 Agencija Expres Media. All Rights Reserved
DMC Firewall is a Joomla Security extension!