Naučnici otkrili najbolji način za prestanak pušenja

Izvor N1 Zagreb avgust 22, 2016
Naučnici otkrili najbolji način za prestanak pušenja Pixabay

Naučnici su dokazali kako je trenutno prestajanje pušenja mnogo bolji način od postupnog smanjivanja broja popušenih cigareta.

Dugo su Naučnici vodili debatu oko najboljeg načina za prestanak pušenja i na kraju se uvek sve svodilo na debatu između naglog prestanka i postupnog.

No koji od ova dva načina je delotvorniji?

''Mnogi ljudi misle da je bolje i logičnije postupno smanjivati broj popušenih cigareta pre potpunog prestanka pušenja'', kaže Nikola Lindson-Hali sa univerziteta Oksford, gde se sprovodilo veliko istraživanje na ovu temu.

Ipak, rezultati su pokazali da nije tako - nagli prestanak pušenja je mnogo učinkovitiji.

U istraživanju koje je sprovedeno na 700 osoba koje su pušile najmanje 15 cigareta, polovina ispitanika je bila u grupi koja je postupno smanjivala pušenje u roku od dve nedelje, a druga polovina je prestala odmah.

Rezultati su pokazali da nagli prestanak pušenja daje 25 odsto veće šanse da će osoba trajno ostaviti cigarete.

Zanimljivo, istraživanje je pokazalo da su čak i oni koji žele postupno da smanjuju pušenje imali bolje rezultate, ako su prestali naglo.

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

REAKCIJE

Porno filmove je počela da gleda sa 12 godina.

Porno filmove je počela da gleda sa 12 godina. Erika Garza (35) u svojoj je knjizi pod…

POSLE 10 GODINA BRAKA REKLA MU JE DA ŽELI DA SPAVA SA DRUGIMA Anita govori o svom otvorenom braku

Anita Kasidi (40 ) napisala je knjigu o svom neobičnom emotivnom iskustvu - nakon 10…
Foto: peoplecreations / Freepik

Lekari su gurali ruke u mene, gurali mi trbuh i vukli - Doktorka gledala kako se bebi u materici ODVOJILA GLAVA OD TELA

Na sudu u Mančesteru juče je nastavljeno suđenje ginekologu iz Velike Britanije, doktorki…

Narkokartel za glavu ovog psa nudi 70.000 dolara

Kolumbijski policijski pas Sombra, ženka koja je tokom službe otkrila rekordnu količinu…

OVAJ KRALJ IMA 15 ŽENA: Svake godine hiljade golih devica igra za njega

Kralj Msvati ima 15 žena, dok je njegov otac Sobhuza II tokom vladavine duge 82 godine…

Imala sam seks sa fudbalerima Reala, Sevilje, Betisa i Barselone, vole da gledaju u ogledalu šta mi rade (FOTO18+)

Poznata španska starleta Belen Roka uzdrmala je javnost priznanjem da je spavala sa…
Loading...
© 2014 Agencija Expres Media. All Rights Reserved
DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd