Naučnici otkrili najbolji način za prestanak pušenja

Izvor N1 Zagreb avgust 22, 2016
Naučnici otkrili najbolji način za prestanak pušenja Pixabay

Naučnici su dokazali kako je trenutno prestajanje pušenja mnogo bolji način od postupnog smanjivanja broja popušenih cigareta.

Dugo su Naučnici vodili debatu oko najboljeg načina za prestanak pušenja i na kraju se uvek sve svodilo na debatu između naglog prestanka i postupnog.

No koji od ova dva načina je delotvorniji?

''Mnogi ljudi misle da je bolje i logičnije postupno smanjivati broj popušenih cigareta pre potpunog prestanka pušenja'', kaže Nikola Lindson-Hali sa univerziteta Oksford, gde se sprovodilo veliko istraživanje na ovu temu.

Ipak, rezultati su pokazali da nije tako - nagli prestanak pušenja je mnogo učinkovitiji.

U istraživanju koje je sprovedeno na 700 osoba koje su pušile najmanje 15 cigareta, polovina ispitanika je bila u grupi koja je postupno smanjivala pušenje u roku od dve nedelje, a druga polovina je prestala odmah.

Rezultati su pokazali da nagli prestanak pušenja daje 25 odsto veće šanse da će osoba trajno ostaviti cigarete.

Zanimljivo, istraživanje je pokazalo da su čak i oni koji žele postupno da smanjuju pušenje imali bolje rezultate, ako su prestali naglo.

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

REAKCIJE

Singapur

Ovo je najsigurnija zemlja za putovanja u 2018. godini

Nedavno sprovedeno američko istraživanje pokazuje koja zemlja je najsigurnija za…

DOBRO JE I SUDIO: Supruga Nestora Pitane POZIRALA GOLA DOK JE SUDIO FINALE MUNDIJALA!

Argentinski sudija Nestor Pitana je trn u oku brojnih hrvatskih navijača, ali se s druge…

Predsatvljamo listu najboljih i najlošijih u krevetu

Vaga Osobe rođene u ovom znaku jednostavno vole da ugađaju drugima, vrlo su seksualne i u…

Otkrila da je muž vara po – istisnutim bubuljicama

Anonimna Turkinja posumnjala je da joj je suprug neveran na najbizarniji mogući način.…

Ovako izgleda plaža gde je ležaljka 500 evra | VIDEO

U najpoznatijem baru Namos, koji se nalazi na plaži Psarou na ostrvu Mikonos, ležaljka…

Žene traže obrazovanog partnera

Dame do 30. godine života traže partnere istog ili višeg nivoa obrazovanja. Muškarci su…
Loading...

STVAR UKUSA

loading...
© 2015 Agencija Expres Media. All Rights Reserved
DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd