Bacate koru od jabuka: Posle ovoga nikada više to nećete raditi!

Izvor Stil februar 02, 2018
Bacate koru od jabuka: Posle ovoga nikada više to nećete raditi! Pexels

Bori se protiv oštećenja moždanog tkiva povezanog s Alchajmerovom bolešću ili drugim sličnim bolestima


Donosimo vam razloge zbog kojih to ne trebate raditi ni u kom slučaju:

Postoji više vlakana u kori

Jabuka srednje veličine sadrži 4,4 grama vlakana. Ako bacite koru završiti ćete sa samo 2,1 grama vlakana. To je razlog zašto je preporučljivo konzumirati neoljuštene jabuke.

Postoji više vitamina u kori

Jedna srednja jabuka, zajedno sa korom sadrži 8,4 mg vitamina C i vitamina A, a oguljene jabuke sadrže samo 6,4 mg vitamina C.

Loading...

Kora od jabuke može čak sprečiti i rak

Studija, sprovedena 2007. godine, na Univerzitetu Kornel, došla je do zaključka da jedinjenja zvana terpeni, koja se nalazi u kori jabuke, su u mogućnosti da spreče ili ubiju postojeće ćelije raka u laboratorijskim uslovima. Ova jedinjenja su posebno efikasna protiv raka debelog creva, jetre i raka dojke.

Kvercetin pomaže pamćenje

Ovaj antioksidans bori se protiv oštećenja moždanog tkiva povezanog s Alchajmerovom bolešću ili drugim sličnim bolestima.

Jedna jabuka, zajedno sa svojom korom sprečava debljanje

Ursolična kiselina se može naći u koži jabuke. Ova kiselina je spoj koji je od suštinske važnosti za borbu protiv gojaznosti. Ursolična kiselina gori kalorije i na taj način smanjuje rizik od prekomerne težine.

Vratite zaljubljenost sa početka veze: Ova navika od 30 sekundi popraviće vaš odnos!

Nakon početnog zanosa u vezi, velike zaljubljenosti i strasti najčešće dolazi do malog…

Postavio oglas DA PRODAJE Ferari, a na SLICI ga devojka oralno zadovoljava! FOTO

Nesvakidašnja reklama za polovni žuti "ferari" šokirala je korisnike eBay sajta za…

SRPKINJE I MOLDAVKE NAJVIŠE GLEDAJU PORNIĆE U EVROPI! Neverovatni rezultati istraživanja pornografskog sajta "pornhab"

Čak 35 odsto Srpkinja redovno gleda porno-filmove, a više od njih u Evropi to rade samo…

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

REAKCIJE

ON TEBE NE ŽELI U ŽIVOTU: Ovako se ponaša muškarac kad si mu NEBITNA!

On tebe ne želi u životu: Iako ti unutrašnji glasić poručuje da on nije za tebe, ti se i…

Dečak pogubljen pre 70 godina bio nevin

Džordž Stini je imao samo 14 godina kada je 1944. godine osuđen na smrt za ubistvo dve…

Ugušio devojku tokom seksa

Nakon što je priznao da je ubio 20-godišnju Kloi Miazek u svom stanu u škotskom Aberdeenu…

Gomboce u saftu: Savršen ručak gotov za čas! (RECEPT)

Savršena ideja za brz i neverovatno ukusan ručak! Sastojci: 500 g mlevenog mesa, so,…

Šta je orgazam mnogima i dalje nije jasno. Odgovor bi mogao da ponudi ovaj video

Tokom orgazma naše srce pumpa veću količinu krvi prema genitalijama. A šta je zapravo…

Znate li kako miriše svemir?

Zamislite da možete da odete u svemir, skinete kacigu i udahnete. Da li ste zapitali…
Loading...
© 2014 Agencija Expres Media. All Rights Reserved
DMC Firewall is a Joomla Security extension!