Pivo oporavlja posle fizičkog napora

Izvor Novosti februar 04, 2018
Pixabay Pixabay

Pivo je izvrstan napitak koji nadoknađuje vodu i elektrolite, ne samo leti već i u drugim godišnjim dobima. Istraživanja su pokazala da uz vodu, pivo predstavlja namirnicu izbora kod brzog oporavka organizma nakon fizičkog napora, tvrdi italijanska biohemičarka i stručnjak za ishranu dr Donatela Farini.


Ona preporučuje pivo u umerenim količinama nakon rekreativnog sporta, šetnje ili trčanja, jer svi u tom trenutku posežu za određenom tečnošću. Pivo kao i voda, može organizmu da nadoknadi veći deo izgubljenih minerala i pojedine vitamine, važne za regenerisanje i osvežavanje organizma.
 
Loading...

Potvrđeno je da pivo treba piti jer uspešno gasi žeđ, a podstiče i lučenje sokova za varenje i poboljšava varenje hrane. Pivo je i dobar diuretik, jer povoljno deluje na izlučivanje tečnosti iz organizma.

Najvažniji sastojak piva, čak oko 92 procenta, upravo i jeste voda. U preostalim količinama nalaze se belančevine i ugljeni hidrati, kao i razni minerali, elementi u tragovima i anorganske materije. A upravo ti sastojci stvaraju osećaj osveženja posle popijene krigle.

Šta žena da radi kad je predugačak?

I one žene kojima je veličina najvažnija na svetu mogu da se nađu u situaciji da je…

Snimak koji LEDI KRV U ŽILAMA: Nešto se opasno događa na Grenlandu | VIDEO

Događaji o ledu spadaju među epske spektakle na planeti. Ali samo retki imali su dovoljno…

ONA IMA SEKS S KIM STIGNE: Možda i jesam preljubnica, ali sve što radim radim uz znanje i podršku muža

Pitanje koje ste možda već čuli mnogo puta, koje se odnosi na to da li “slobodan” brak…

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

REAKCIJE

RUSIJA ZABRANILA FILM O STALJINU: Odvratan je, uvredljiv i vredan svakog prezira...

Rusko Ministarstvo kulture zabranilo je prikazivanje satiričnog filma o smrti nekadašnjeg…

NASA upozorava: Potencijalno opasan asteroid juri svemirom

Nacionalna vazduoplovna i svemirska agencija (NASA) upozorila je da se svemirom kreće…

Pileća krilca sa sosom od svežeg sira

Priuštite sebi pravi gurmanski užitak. Sastojci: - 20 pilećih krilca - so, biber - kašika…

Muškarci ženama najprivlačniji sa 50 godina, žene muškarcima sa 18

Prema istraživanju objavljenom u časopisu Science Advances, kada je reč o traženju…

11 stvari koje čine savršenu ženu

Časopis "Men’s Health" sastavio je listu od jedanaest stvari koje čine savršenu ženu…

Misteriozna društvena mreža - VERO

Instagram je dobio konkurenciju! U pitanju je aplikacija Vero koja je sve popularnija na…
Loading...
© 2014 Agencija Expres Media. All Rights Reserved
DMC Firewall is a Joomla Security extension!